物が多すぎるけど捨てられない時の前向きな整理法

新しいものを手に入れることは嬉しいものですが、その結果、物が増えることでストレスを感じることがあります。物が多すぎて捨てることができない時、前向きな整理法を取り入れて、快適な生活空間を手に入れましょう。以下に、オススメの整理法を紹介します。

1. 目標を設定する
2. カテゴリごとに整理する
3. 「使っていない」から「使うかもしれない」にシフトする
4. ありがとうの気持ちを持つ
5. デジタル化や断捨離を検討する
6. トランクルームを利用する
7. 整理を維持する仕組みを作る

1. 目標を設定する

まず最初に、整理の目標を設定しましょう。どの部屋やスペースを整理したいか、整理する期限はいつかを明確にすることで、整理作業が具体的かつ実行可能なものになります。目標が明確なら、物事が進捗する際の達成感も得られます。

2. カテゴリごとに整理する

物を整理する際は、カテゴリごとに分けて整理すると効果的です。例えば、洋服、本、雑貨などのカテゴリごとにまとめ、それぞれの物の量を確認しましょう。このプロセスで不要なアイテムや重複しているものが見つかりやすくなります。

3. 「使っていない」から「使うかもしれない」にシフトする

物を捨てる際、「使っていない」という視点ではなく、「使うかもしれない」という前向きな視点にシフトしてみましょう。アイテムにはそれぞれ特定の状況や季節、用途があるかもしれません。使い方や活用方法を再考し、未来の自分が喜ぶことができるアイテムだけを残しましょう。

4. ありがとうの気持ちを持つ

捨てる際には、アイテムに感謝の気持ちを持つことが大切です。アイテムが自分の生活に寄与してくれた時間や思い出を振り返り、感謝の気持ちを込めて別れることで、捨てる作業が軽減されます。

5. デジタル化や断捨離を検討する

物理的なアイテムだけでなく、デジタルなデータやファイルも整理の対象としましょう。不要なデジタルデータを削除したり、クラウドサービスを活用して整理することで、デジタル空間も整頓されます。

6. トランクルームを利用する

1〜5までをおこなっても捨てられない物が多すぎて解決しない場合はトランクルームの利用を検討してみましょう。1シーズン限定で使うような使用頻度の低い物（アウトドア用品や衣服等）が多いのであれば、トランクルームに預けることで解決できる可能性があります。

例えば、加瀬倉庫は店舗数が多いので、近場にあることが多く、屋外型・屋内型の両方あるので、預けたい物に合わせて選択することができます。料金も安いので、オススメのトランクルームサービスの一つです。対象エリアやサービス内容等の基本情報や口コミはこちらの記事にまとめていますので、興味のある方はチェックしてみてください。